Kebugaran Dan Kesehatan Salah Satu Faktor Untuk Melakukan Aktivitas Sehari Hari

Bagikan :

Kebugaran Dan Kesehatan Salah Satu Faktor Untuk Melakukan Aktivitas Sehari Hari .

 

Media Patriot, Sumatera. Kebugaran dan kesehatan merupakan salah satu faktor yang sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari hari oleh sebab itu kita tidak boleh meremehkan kebugaran dan kesehatan badan kita.

Banyak hal yang dapat dilakukan oleh ibu ibu Persit Cabang XXVII Yon Bekang 2 Koorcab Divif 2 PG Kostrad, Jumat 5 Juli 2019 .

Senam bersama adalah serangkaian gerak yang di padukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu. Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan efisien pemasukan oksigen di dalam jaringan tubuh, jika dilakukan dengan benar dan teratur sehingga didapatkannya sirkulasi pada organ tubuh memperbaiki kerja jantung dan paru paru.

Pelaksanaan Senam bersama ini dipandu langsung oleh instruktur Senam profesional yang juga salah satu anggota Persit Cabang XXVII Yon Bekang 2 Koorcab David 2 PG Kostrad., sehingga dapat semangat ibu ibu Persit yang hadir mengikuti gerakan gerakan Senam.

Ketua Persit Cabang XXVII Yon Bekang 2 Koorcab Divif 2 PG Kostrad Ny. Letkol Cba Yudho Pramono, SE. MM. menyampaikan, melalui kegiatan Senam bersama diharapkan dapat memupuk rasa kebersamaan dan kekeluargaan diantara sesama Persit, termasuk terbinanya kebugaran dan kesehatan para ibu Persit, sehingga akan selalu siap dalam melaksanakan setiap program yang turun dari atas.

( pen 2/ pairin).

Bagikan :